Coaching und Entspannung
für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Coaching und Entspannung
für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Herzlich willkommen!
Schön, dass Sie hier sind.
Ich bin Kerstin de Fries, ganzheitliche Entspannungstrainerin und Kinder und Jugendcoach.
Wenn es gerade in Ihrem Leben oder in dem Ihres Kindes herausfordernd oder stressvoll ist, dann sind Sie hier genau richtig.
Ob im Coaching oder im Entspannungstraining, mit meiner langjährigen, vielfältigen Erfahrung und wirkungsvollen Methoden, habe ich individuelle Lösungen für Ihr Anliegen.
Meine Arbeit ist mir eine Herzensangelegenheit und ich liebe die leuchtenden Augen der Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen wenn die Knoten gelöst sind und alles wieder in Fluss kommt.
Coaching für Kinder und Jugendliche
Warum eigentlich Coaching?
Fast jeder Mensch kommt in seinem Leben früher oder später einmal an einen Punkt, wo es Herausforderungen oder Hindernisse gibt die ihn überfordern, zu groß erscheinen, vielleicht sogar manchmal unüberwindbar. Die Gedanken drehen sich im Kreis und der Druck wird immer größer.
Was wäre, wenn es genau dann jemanden gibt der ohne lange Wartezeit einfach da ist?
Der gut zuhört, ganz präsent ist und sich ausreichend Zeit nimmt. Jemand mit viel Verständnis und Geduld, wo man gesehen wird. Der handfeste Lösungen hat, die wirklich funktionieren und wirkungsvolle Mittel mit an die Hand gibt, um die Hindernisse zu überwinden. Jemand mit viel Erfahrung, Empathie und Herz.
Dieser Jemand bin ich.
Ganzheitliche Entspannung
Sind die Anforderungen im Alltag zu groß, kann man sich schnell hilflos oder gestresst fühlen. Das kennen nicht nur Erwachsene, auch Kinder und Jugendliche erleben Anspannung, Druck oder sogar Überforderung.
Wo und wie gibt es Zeit und Raum um wirklich zur Ruhe zu kommen? Bei mir.
Als ganzheitliche Entspannungstrainerin arbeite ich seit über 15 Jahren mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsen. Ich schöpfe aus meinem langjährigen, reichhaltigen Erfahrungsschatz und vermittle vielfach erprobte und leicht umsetzbare Entspannungsmethoden. Diese lassen sich leicht in den Alltag integrieren.
Als berufstätige Mutter und durch meine Arbeit in Kindergärten und (Förder-) Schulen, kenne ich die heutigen Herausforderungen nur zu gut. Genau deswegen weiß ich auch was leicht umsetzbar ist und gut wirkt. Der Weg in die Entspannung ist so individuell wie jeder Mensch.
Ich begleite Sie und Ihr Kind sehr gerne dabei!
