Herzlich willkommen!
Ich bin Kerstin de Fries, ganzheitliche Entspannungstrainerin und Kinder- und Jugendcoach. Schon früh entwickelte ich den Wunsch mit Menschen arbeiten zu wollen. Dies führte mich zunächst in das Personalwesen. Dort wollte ich Menschen unterstützen und fördern. Schnell wurde mir allerdings klar, dass die Möglichkeiten dafür dort sehr begrenzt waren. Eine Vielzahl von nebenberuflichen Aus- und Weiterbildungen folgten. Als die Meditation in mein Leben trat, war das für mich der Wendepunkt. Ich ließ mich als Meditationslehrerin ausbilden und erkannte das große Geschenk der Meditation und Achtsamkeit für mein Leben.
Als ich dann Mutter wurde und viele Jahre als Tagesmutter arbeitete, kam in mir der Wunsch auf, auch Kindern Wege zur Entspannung zu vermitteln. Es folgten die Ausbildungen zur ganzheitlichen Entspannungstrainerin für Kinder und Jugendliche. Diese Tätigkeit praktiziere ich seitdem mit großer Freude und Hingabe in Kursen oder Workshops, in Schulen und Kindergärten sowie in Einzelstunden in meinen Räumen. Bald fanden auch die Eltern in meine Angebote und meine Unterstützung für Familien weitete sich aus. Die alltäglichen Herausforderungen vieler Familien wurden stetig größer und ich wollte eine noch umfassendere Hilfestellung anbieten können. Die Ausbildung zum Kinder- und Jugendcoach erfüllte mir diesen Wunsch.
Auch mein Lebensweg lief nicht immer glatt und ich durfte mich zuweilen großen Herausforderungen stellen. Ich habe vieles erlebt und überwunden, dies alles fließt heute in meine Coachings und Entspannungstrainings mit ein. Ich habe selber erfahren dürfen was wirklich hilft und unterstützt. Sehr gerne gebe ich mein Wissen und meine Erfahrung weiter. Ich freue mich auf unsere Begegnung.